Produk dan menu diet untuk adenoma prostat

Ketika penyakit adenoma prostat terjadi, penting untuk mengikuti terapi kompleks dengan diet. Selain minum obat dan melakukan prosedur, Anda perlu meninjau diet. Untuk pria, diet khusus telah dikembangkan untuk adenoma prostat, yang mencakup produk yang bermanfaat bagi tubuh. Menambahkannya ke menu akan meringankan kondisi pasien, cepat pulih dari penyakit.

Apa itu adenoma prostat?

Dalam praktik medis, adenoma prostat dipahami sebagai tumor jinak (hiperplasia - BPH) yang terjadi pada pria di atas usia 40 tahun. Secara lahiriah, penyakit ini mewakili pertumbuhan jaringan di antara lobulus organ, munculnya nodus di dalamnya. Penyebab perkembangan penyakit ini adalah perubahan hormonal. Anda dapat mengidentifikasi adenoma kelenjar prostat dengan gejala tubuh berikut:

• sering buang air kecil;
• aliran urin yang lemah dan tipis, dapat terganggu;
• perasaan pengosongan kandung kemih yang tidak lengkap;
• mengejan saat buang air kecil, inkontinensia.

Ada tiga tahap manifestasi patologi adenoma prostat. Mereka dicirikan oleh faktor-faktor berikut pada pasien:

1. Yang pertama - pelanggaran minimal, ada peningkatan buang air kecil di malam hari, kelesuan jet. Stadium tumor adenoma prostat berlangsung 1-10 tahun.
2. Yang kedua - gejala yang diucapkan - aliran yang terputus-putus, tegang, perasaan pengosongan yang tidak lengkap. Urine tetap berada di kandung kemih, penundaan menyebabkan radang mukosa, terbakar, nyeri.
3. Yang ketiga adalah ekskresi non-derivatif urin pada malam hari dan siang hari. Pemulihan adenoma prostat hanya dapat dicapai dengan terapi kompleks dan mencari bantuan medis.

Diet untuk prostatitis dan adenoma prostat

Selain pengobatan dengan obat, nutrisi untuk adenoma prostat pada pria akan membantu mengatasi penyakit tersebut. Ini ditandai dengan aturan dasar diet:

• makan dalam porsi kecil, mengemil buah-buahan segar, beri, sayuran;
• patuhi diet tertentu pada waktunya, jangan menyimpang dari sistem;
• untuk hidangan penutup, diperbolehkan menggunakan casserole, mousses, jelly, jelly;
• batasi gula seminimal mungkin, ganti dengan madu - norma harian adalah 50 g;
• penolakan makanan goreng, acar, asin, rempah-rempah;
• pada diet, disarankan untuk makan makanan pencahar - bit rebus, buah-buahan kering untuk mempengaruhi usus;
• dasar nutrisi untuk adenoma prostat adalah makanan yang direbus, dipanggang, dikukus;
• per hari Anda bisa makan tidak lebih dari 200 g daging atau 300 g ikan.

Jika seorang pria telah menjalani operasi untuk mengangkat kelenjar prostat, maka diet pada periode pasca operasi menyiratkan aturan berikut untuk menjaga kesehatan tubuh:

• termasuk buah-buahan dan sayuran, tomat dalam diet sehat;
• ada produk susu fermentasi - yogurt, yogurt, kefir;
• minum teh hijau muda untuk produksi aktif testosteron;
• makan salmon, teri, udang, flounder, herring, bermanfaat dalam kandungan tokoferol dan asam lemak;
• tinggalkan daging babi dan sapi, makanan cepat saji, keripik - hidangan dengan persentase lemak yang tinggi.

Diet untuk adenoma prostat 2 derajat

Dengan perkembangan penyakit tahap kedua, ketika gejalanya diucapkan, Anda memerlukan diet untuk adenoma prostat. Dokter memberikan rekomendasi berikut:

• penolakan goreng, pedas, berlemak;
• larangan alkohol, bir, daging asap, rempah-rempah, rempah-rempah, saus - untuk rasa, lebih baik menambahkan jus lemon dan bumbu kering ke piring;
• penolakan kopi dan teh kental;
• produk tepung, kaldu kaya, permen, muffin berbahaya untuk diet;
• penolakan makanan bertepung, makanan kaleng, rendaman, kaviar;
• pembatasan penggunaan cokelat, produk yang mengandung kakao, kacang-kacangan;
• dimasukkannya makanan yang kaya akan seng dan selenium - rumput laut, telur, daging babi atau hati sapi;
• penggunaan pistachio, minyak zaitun, sereal;
• dengan adenoma prostat, berguna untuk makan dedak, kuning telur, jamur, kacang-kacangan, makanan laut;
• sumber protein dan lipid - hati sapi muda, minyak kelapa, herring, biji labu, semangka;
• dengan adenoma prostat, berguna untuk minum jus segar, ramuan herbal, air, susu dan minuman susu asam, kolak;
• dari beri dalam diet, ada yang berguna, dan dari sayuran - bit, tomat, wortel, kol, labu, zucchini, mentimun, kacang hijau.

Produk untuk prostatitis

Agar makanan dengan prostatitis bermanfaat dan tidak memperburuk kondisi pasien, ada baiknya mengikuti proses diet dan memasukkan produk ke dalam menu:

• aprikot kering, kismis, buah ara, plum;
• buah jeruk, apel, stroberi, raspberry;
• kentang, wortel, bit, zucchini, labu, kembang kol, mentimun, tomat, kacang polong, selada, sayuran hijau;
• bawang putih, bawang merah, parsnip, peterseli, mustard, lobak;
• biji-bijian (gandum, jagung, oat), tepung gandum hitam yang dipanggang;
• susu sapi, susu kambing dan turunannya;
• sereal, kecuali semolina, barley, soba
• sayang;
• keju rendah garam dan lemak, daging sapi tanpa lemak;
• rumput laut;
• daging tanpa lemak, makanan laut, ikan tanpa lemak, udang, kerang, kerang;
• vitamin dengan seng dan selenium;
• air, rebusan rosehip, menyeduh teh lemah, lebih baik daripada hijau;
• kursus pertama - sayur, sup susu;
• sayur dan mentega mentega rendah lemak - tidak lebih dari 30% dari kandungan kalori harian;
• satu telur per hari.

Apa yang tidak boleh dimakan dengan prostatitis pada pria?

Pada diet dengan adenoma prostat, pasien tidak boleh makan makanan berikut dari daftar yang dapat mempengaruhi kesehatan:

• daging berlemak;
• lemak tahan api - domba, sapi, babi;
• jeroan selain hati;
• roti putih segar, muffin, adonan;
• kaldu yang kuat;
• cokelat;
• kacang-kacangan;
• makanan kaleng dengan komposisi ikan atau daging;
• kaviar;
• lobak, lobak, bayam, coklat kemerah-merahan;
• di atas meja tidak boleh ada air berkarbonasi, teh kental, kakao, alkohol, kvass.

Bisakah saya minum kopi?

Pria dengan adenoma prostat, yang terbiasa minum kopi kental, harus melupakan minuman selama diet. Kafein berdampak buruk bagi kesehatan tubuh, sehingga harus dihindari. Dilarang diet dan teh kental, alkohol, minuman berkarbonasi. Dengan adenoma prostat, lebih baik minum air tanpa gas, kolak dan jus buah segar. Lebih baik mengambil cairan pada diet antara waktu makan dan dua jam sebelum tidur. Minuman yang bermanfaat untuk adenoma prostat adalah kaldu rosehip, infus jamu, produk susu fermentasi.

Menu diet untuk adenoma prostat

Menurut dokter, diet untuk prostatitis pada pria harus memiliki diet yang bervariasi dan seimbang, termasuk protein, lemak dan karbohidrat untuk mengatasi masalah tersebut. Menu sampel untuk adenoma prostat terlihat seperti ini:

• sarapan - bubur soba dengan susu, vinaigrette sayuran segar dengan sedikit minyak sayur;
• makan siang - buat sup sayuran dengan kaldu yang lemah, panggang sup kelinci dengan sayuran, siapkan salad;
• camilan sore - buah, minuman susu asam;
• makan malam - ikan kukus, sayuran, buah-buahan dengan sesendok yogurt;
• satu atau dua jam sebelum tidur - segelas kefir.